世界が平和であるためには、
まず自分という小さな国の平和を
築かなければならない
B.K.Sアイアンガー
身体の細部に渡る繊細な意識
何千年も引き継がれるヨーガの教え
仏教の智慧を拝借し
自分を生きるサポートをします
ヨガ コミュニティ プレイス イマルは、
学研奈良登美ヶ丘駅より車で約5分、生駒のリノベーションされた古民家を利用した
少人数制ヨガスタジオです。
会員制ではありませんので体験レッスンはございません。面倒な手続きなどはなく、
初回から単発受講、もしくはチケットで気軽に受講して頂けます。
ハタヨガ(動くヨガ) ×アラインメント(姿勢)×マインドフルネス×ヨガの教え、そしてあそび心を大切に、
街から一歩、奥へ入りこんだ自然の中で質の高いヨガを提供している本格ヨガスタジオです。
１対１のパーソナルヨガやオンラインクラスも開催しています。
Topics
からだと楽しむハタヨガ の探求
2022/3/12 sat 13:30-16:00
満席
グループレッスン
Imaruのグループレッスンは少人数制のため、
大人数が苦手な方にも安心してご参加して頂けます。
ポーズの難易度はさておき、丁寧な呼吸をベースに関節や筋肉を正しく使い、省エネで動けるしなやか姿勢と身体をつくります。マインドの傾向にも注意深く意識を向け、脳内の休息を促し、心身共に調整し、整えていきます。
Imaruでは、グループレッスンでも質の高い練習が可能になります。
それはマットの外へ出た日常にもポジティブな影響を与え、
心身の変化を実感できることでしょう。
パーソナルセッション
Imaruのパーソナルセッションでは、心身の癖に気づき、疲労を招く過度な力みや歪み、雑念を削ぎ落とし、日常の動きをしなやかにシンプルに過ごせるようなカラダとココロをサポートします☘
・姿勢を良くしたい
・改善したいところがある
・ヨガのグループレッスンは受けているが効果が実感できない
・何年もやっているが変わらない
・周りと比べてしまう
・自己流でやって身体を痛めてしまった
・本気で変わりたいところがある etc..
という方はパーソナルセッションにご参加ください。
何年もヨガを続けられている方でも、パーソナルの受講で目から鱗なことや目に見える変化がたくさんあり、その後のモチベーションにも繋がっています。そこからみるみる改善されている方はたくさんいます。
simple is best.
古民家スタジオ or学研奈良登美ヶ丘駅近くのパーソナルセッション専用スペースをお選びください。 オンラインも可能です。
オンラインヨガ
平日朝7:00-20分間のヨガと瞑想クラスから
夜は疲れを取り深い眠りをサポートするクラスまで。
録画アーカイブで同じクラスを何度も受講可能です。
初心者の方でも受ける頂ける内容です。
パーソナルセッションも可能です。
Let's TRY!!
スタッフ紹介
ヨガティーチャー &スタジオオーナー
Ogi (オギ)
中学生の頃から座右の銘は『なんとかなる』。
個性を大事にしています。フットワークは軽いです。旅好き。
何か不調があってヨガを始めた訳ではありませんが、学んでいく内に真理はここにあると思い、学びを続けているのと同時に伝えています。
長年、関西を中心にフリーランスとして活動していましたが、地元奈良でヨガを伝えていこうと決意し、2020年春に奈良の生駒にスタジオをオープンしました。みなさん一人ひとりが自分を最大限生きられるように、自分も愉しみながらヨガを伝えています。
tobeyoga認定講師
yogaworks®︎200TT David Kim
madhya vinyasa Alignment flowTT
ヨガ哲学TT Toshi Amrita
etc
料金
グループレッスン（古民家スタジオ）
6回チケット (2ヶ月有効) ¥12000
4回チケット (1ヶ月有効) ¥9200
単発受講 ¥3000
パーソナルセッション
（古民家スタジオ or 登美ヶ丘駅前パーソナル専用スペース）
1名(60分) ¥7500
2名(60分) ¥12000
3名以上(60分) ¥15000
オンラインレッスン
単発受講 1レッスン ¥700~2000 (クラスにより異なる )
平日朝のヨガと瞑想フリーパス ¥3500(スタート日より1ヶ月間)
パーソナルセッション ¥5500
ACCESS
yoga community place Imaru
〒630-0115
奈良県生駒市鹿畑町１７３５
駐車場あり
学研奈良登美ヶ丘駅より徒歩25分
バス：学研奈良登美ヶ丘駅or近鉄学園前駅から鹿ノ台北二丁目下車
奈良交通【１１２】
バス停から約８分でイマルに到着します。
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