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2025年５月10.11日 Yoga with Awareness WS ーヴェーダの教えから学ぶー アムリタトシ
5月10日(土)
|生駒市 ヨガ コミュニティ プレイス イマル
5/10(土) session1 13:00-15:00 session2 15:30-17:00 ＊座学のみオンライン受講可能 5/11(日) Session3 10:00-12:00 Session4 13:30-15:30(質疑応答込み) ＊座学のみオンライン受講可能
チケットは販売されていません
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日時・場所
2025年5月10日 13:00 – 2025年5月11日 15:00
生駒市 ヨガ コミュニティ プレイス イマル, 日本、〒630-0115 奈良県生駒市鹿畑町１７３５
イベントについて
5/10(土)
Session1 13:00-15:00
【Asana with awareness ベーシック】(アーサナ)
太陽礼拝の基本となるタダーサナやチャトランガ、ダウンドックのアライメントを確認した後、身体の各スペースを確保していくオープナーを実践します。
日々の練習でぶつかっていることや、痛みの原因などを解説しながら、一緒に実践していきます。
練習で苦戦しやすいアーサナには原因があります。
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