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『五感とヨガ~プラティヤーハーラー~

2021/04/28sun20:00-20:45

みなさんはご自身の五感をちゃんと使えていますか?

そんなこと考えたことないという方も多いかもしれませんが、

私たちは常に感覚器官と共にあり、考えや行動に大きく影響しています。

喜びになることもあれば執着や苦悩を生むことにも繋がっています。

そんな五感を放ったらかしにしておくと、心の安定は遠のき自分を見失ってしまいます。

五感を賢く使って、自分に優しく、よりよく生きていくために。

みなさんも温かい飲み物をお供に、リラックスしながらご参加くださいね🍵

参加費:フリーパスに含まれています。

単発受講2000円

担当:Ogi

​オンラインzoomにて開催します。

​ご予約は

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