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Studio リラックス&リニュー ★
毎週日曜・火曜 10:30~12:00
- 1 時間 30 分1 時 30 分
- 状況により異なる状況により異なる
- Yoga community place Imaru
サービス内容
忙しい日々を過ごす私たちにとって、例えば1日10分でも1時間でも疲労やストレスを回復させる為の時間を持つことは、私たちの心身の健康にとてもポジティブな影響を与えてくれます。このクラスでは、90分を通してリラックスと回復を促していきます。動と静の動きをバランスよく行い、終わった後には整った自分に戻っていきます。
今後の予定
連絡先
奈良県生駒市鹿畑町1735
imaru.yogacom@gmail.com
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