Studio リラックス＆リニュー ★

毎週日曜・火曜 10:30~12:00

1 hour 30 minutes
状況により異なる
Yoga community place Imaru

サービス内容

忙しい日々を過ごす私たちにとって、例えば1日10分でも1時間でも疲労やストレスを回復させる為の時間を持つことは、私たちの心身の健康にとてもポジティブな影響を与えてくれます。このクラスでは、90分を通してリラックスと回復を促していきます。動と静の動きをバランスよく行い、終わった後には整った自分に戻っていきます。

今後の予定

連絡先

奈良県生駒市鹿畑町1735
imaru.yogacom@gmail.com