Enjoyヨガ

毎週水曜 19:00~20:00 トレイニーティーチャーのクラスです。参加費1000円（チケット利用不可）気軽にご参加ください♪

1 時
1,000円
生駒市|Location 1

サービス内容

ヨガを通して自分自身の身体に目を向け、関節、筋肉を意識して動かせるようになること。そしてアーサナ、日々の生活がよりEnjoyできるようになればと思っています。 SAKOプロフィールはじめまして☺︎ 腰痛改善、ダイエット目的で始めたヨガ。色々なポーズがとれるようになるのが嬉しくてもっと難しいポーズにチャレンジしたい!! もっと深く学びたい!! と徐々に意識が変わっていきました。正しい身体の使い方を学ぶことによって、ケガの予防にも繋がり、エネルギーの流れも良くなります。自分の身体を大事に整え一緒にヨガを楽しみましょう❗

今後の予定

連絡先

奈良県生駒市鹿畑町１７３５
imaru.yogacom@gmail.com
古民家ヨガスタジオイマル/yoga community place Imaru, 日本、奈良県生駒市鹿畑町１７３５
imaru.yogacom@gmail.com