【日程:2020/07/12 sun】

時間帯:14:00-15:00頃

参加費:無料 

​オンラインzoomにて開催します

Imaruの今でしょ!!講座VOL.4

【上を向いてても、下を向いててもいいやん!!I’m already perfect!!~私はすでに完璧♪~】

 

他の人や外側の環境と比べて、こうならなければ、あの誰かみたいになりたいって

思ったりすることありますよね。

 

あなたとその人は違う人間なので、たとえ、あなたがその人みたいになったとしても満たされないようです。

ワクワクするところも人それぞれ違います。

 

それぞれが、自分も周りのみんなも、全てが価値のある存在だということが理解できれば、お互いを尊重することができ、

自然と調和を選択することに繋がります。

それは、今を未来を断然明るくします。

ヨガの練習では自分自身を見ていきますので自己肯定感があがると言われていますが、

もちろん練習の仕方でそうなるとは限りませんし、逆にエゴを強くさせたりすることもあるかもしれません。

 

時代が大きく変わっていく今。

お仕事や日常の生活環境が変化した方も多いと思います。

働き方・仕事との関係・家族との関係、友人関係etc..

自分とのコミュニケーション、周りとのコミュニケーションがより上手くとれるヒントが見つかりますように。

 

どういうこと??

どうやって??

ヨガとの関係は??

今回はそんな講座です。

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